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ダイエット

6月5~7日
5日は久しぶりにテニスを始める。地元のテニス同好会に入会。
体を動かしいい汗をかく。
6日~7日
慰安旅行
6日朝、お茶漬け
車中 ビール、焼酎、日本酒を浴びるほど飲む。
昼 蕎麦定食、日本酒、
夜、宴会、ビール、焼酎を浴びる。
二次会でビール、餃子、焼酎、ホルモン炒め。
7日
朝、朝食を抜く
昼 ビール工場のビアホールでビール、焼き肉、スペアリブ、ソーセージ
車中 日本酒
夜はさすがに食べない。

暴飲暴食。

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